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        睡前護膚要注意些什么? 這4點做不好難怪老得快

        2020-02-18 11:55:29 來源:漂亮頭條 責任編輯:ying

          精致的女人靠保養,想讓你的皮膚更嫩更透亮更年輕,掌握保養技巧很重要。睡前護膚=注意避開這4個點,否則你會提前變“大媽”哦!

         睡前護膚要注意些什么? 這4點做不好難怪老得快

          1、枕頭過高

          睡覺不管是對于身體的健康,還是美容護膚影響都是非常大的,而高質量的睡眠跟枕頭的高度是有很大的關系的,枕頭過高對于頸椎并不是好事,所說的高枕也并非無憂!高枕睡覺容易引起頸椎病或者加重頸椎病,人體脖子部位是有一定的弧度的,枕頭不易過高也不易過低,過低也會引起供血不均衡,也有可能一覺起來肩部有酸痛發生。

          高枕除了對身材有一定的危害,對于皮膚的傷害也是不小的,枕頭過高會令臉部處于下垂狀態,對脖子產生壓力,長時間這樣睡就容易產生頸紋,所以枕頭一拳高,或者覺得比較符合頸椎弧度的高度為佳。并且要及時使用膠原蛋白霜改善衰老的問題。

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